viernes, 2 de enero de 2015

Fobias y mitos

Tratamiento


Las fobias pueden ser tratadas pues la verdad si, existen medios para hacerlas tratar estos traumas son psicológicos no es evitar el objeto, sino tratar de irnos acercando gradualmente a él, el paciente debe enfrentarse a su miedo,un paso a la vez.  

Cuando una fobia interfiere en la vida diaria de una persona y esta afecta sus relaciones sociales, es importante buscar la ayuda de un médico psiquiatra o de un psicoterapeuta para que ayude a mejorar la vida de esta persona y ayude a superar su miedo.

El tratamiento más utilizado para las fobias es la cognitiva- conductual, en este  tratamiento el paciente debe tener un compromiso con el que le permitirá aprende a identificar claramente el problema.

Por medio de esta terapia, el paciente es educado sobre la naturaleza de la su fobia, sus síntomas, y las relaciones entre pensamiento, emoción y acción. Se utilizan varias técnicas dentro de la CBT (terapia cognitivo-conductual), pero la más común es la desensibilización sistemática, en donde el paciente es llevado a una serie de estímulos de forma jerárquica, de menor a mayor que le provocan ansiedad y se les enseña  gradualmente a manejar la. 

Las fobias pueden llevarte al suicidio porqué la frustración que te puede causas puede llevarte ala muerte.

Conclusión:
Su tratamiento puede ser algo que duro pero si uno esta decidido a superar la fobia lo va a lograr, si perseveras alcanza y yo creo que se puede lograr con Dios todo es posible y confía en el y te darás cuenta como se soluciona todo.


Links: 

http://www.fobias.net/que-es.php
http://www.centrovidayfamilia.com/centro/articles.php?art_id=554&start=1#.VKcoFdKG_fI

http://www.wordreference.com/definicion/fobia

http://www.20minutos.es/noticia/554094/0/fobias/raras/miedos/





1 comentario:

  1. Opino que una fobia puede influir directamente en sus relaciones sociales, debido a que ese miedo, está siempre presente para las personas que padecen las fobias.

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